Workshop am 15. Januar 2018 Yoga@Lehmweg

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  • DJO10058

Einmal im Monat wird unser schöner Yoga-Laden zum Yoga-Shala. Wir räumen alle Regale und Tische zur Seite und rollen unsere Matten aus. 

Unsere Termine 2018 - 15.01.2018

19.00-21.00 Uhr

CREATING CHANGE

Neue Möglichkeiten und Veränderungen, die damit einhergehen sind kraftvoll, aufregend und erfüllend. Gleichzeitig aber auch schwierig, denn wenn es so einfach wäre sich zu verändern, dann würden wir schon längst die coolste, gesündeste und beste Version unserer selbst sein. Annika führt euch durch eine inspirierende und stärkende Praxis um in einen neuen Rhythmus zu kommen, der Wandlung unterstützt.

 

05.02.2018

19.00-21.00 Uhr

SELFCARE

Sich Raum und Zeit nehmen um für sich selbst da zu sein. Annika gibt eine achtsame Praxis, um die eigene Wertschätzung zu stärken. Im Anschluss gibt es einige Tipps, um auch zu Hause eine Selfcare Home Praxis durchzuführen.

 

22.03.2018

19.00-21.00 Uhr

STAND UP TALL

Eine Core Masterclass um die Stütz- und Haltemuskulatur zu aktivieren, die uns äußerlich Kraft gibt, um aufrecht durchs Leben zu gehen und innerlich bestärkt den eigenen Weg zu finden und sich selbst treu zu bleiben.

 

Wir freuen uns auf Dich!

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